睡左邊睡右邊,傷官格

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左側睡、右側睡各有優缺點!氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選

鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。（編輯推薦：胃食道逆流左側睡可改善! 心臟病要右側睡，睡姿一次詳解改善4痼疾）然而，也不是所有人都適合右側睡，像是患有氣喘的民眾，右側睡反而會影響肺部機能，甚至導致呼吸困難，因此會更建議左側睡。此外，由於人體構造的關係，胃食道逆流患者或是孕婦等，也會建議左側睡，避免胃酸逆流到食道中。「若是患有慢性腰痛的患者，則會建議側睡時，在兩腳之間夾一顆枕頭，降低側睡對於腰部肌肉的刺激。

次聲波（頻率小於20Hz（赫茲）的聲波）

頻率小於20Hz（赫茲）的聲波叫做次聲波。次聲波不容易衰減，不易被水和空氣吸收。而次聲波的波長往往很長，因此能繞開某些大型障礙物發生衍射。某些次聲波能繞地球2至3周。某些頻率的次聲波由於和人體器官的振動頻率相近甚至相同，容易和人體器官產生共振，對人體有很強的傷害性，危險時 ...

金管局價值13.8萬元碎鈔紙鎮不足料回收兼致歉二手炒價升5倍

金管局2017年起「賣大包」，在中環金管局資訊中心出售價值13.8萬元的碎鈔紙鎮，每個只售100元。不過製作過程疑似甩轆，今天（20日）金管局公布，最近獲悉紙鎮內的碎鈔數量不足料，未達標籤上標示的約數，會向欲回收市民退款，又對事件表示歉意。紙鎮混入石塊金管局稱，最近獲悉資訊中心出售的碎鈔紙鎮內含石塊，用來增加紙鎮重量，加強其紙鎮的功能，不過因而令碎鈔數量未達到紙鎮標籤上標示的約數。金管局於是向

門洞尺寸

室內門的標準門洞尺寸為：860mm*2050mm*240mm 進户門的標準門洞尺寸為：950mm*2050mm*90mm 或950mm*2050mm*220mm 測量方法説明：對於門洞的測量，以下的門洞是已經裝修好完成的不再進行修改的門洞尺寸。對於還在進行裝修過程的門洞建議做成一高2050mm寬860mm的門洞。根據這個尺寸的門洞是生產出來的成品門的展示效果是最佳的。是符合人體工程學和美學的。門洞尺寸的測量方法： 1.實際測量門洞的寬度和高度。要對門洞的上、中、下三處進行測量是否一致，如果不一致，以最窄處為準，但誤差不得超過20㎜。 2.對於誤差超過20mm的要對牆洞進行修正，修正可以用水泥砂漿或石灰進行修正。

十二生肖｜2023年齡對照表、生肖年份、起源、性

根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表：生肖年齡對照表2023 十二生肖起源十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。（圖片來源：Shutterstock）十二生肖｜鼠年生肖性格鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。

輕鬆學會魚缸換水，養魚新手必須掌握的技巧!

步驟1 準備換水工具步驟2 準備乾淨的水步驟3 關閉設備及移除水族設備步驟4 清潔魚缸內壁步驟5 清潔底床與汰換舊水步驟6 重新添加乾淨的水步驟7 清潔維護工具結論 FAQ #1 為什麼需要換水? #2 魚缸換水頻率要多久換一次? #3 我必須把魚缸裡的所有東西都拿出來嗎？

修剪陰毛7大須知＋4個脫陰毛步驟工具＋形狀建議有助減少體味？

修剪陰毛｜不少女生都會自行剃陰毛、修剪私密處陰毛或到美容院脫走陰部毛髮，避免穿泳衣時發生不慎露出毛髮的尷尬場面；近年愈來愈來女生認為陰毛過多容易產生悶熱感，會將陰毛剪短或修形，感覺更乾淨衛生，到底屬真屬實？又是如何自己修剪陰毛？所需工具與注意事項又有什麼？台灣護理學博士許藍方曾受邀於綜藝節目《深夜保健室》及個人YouTube頻道解答一系列有關陰毛的迷思! 私處陰毛迷思目錄私處陰毛好處剪短陰毛／修形好處 5大陰毛形狀修剪陰毛：所需工具＋4大步驟剪短修形修剪陰毛7大注意事項私處陰毛好處毛髮作用不一，未必人人知道各好處，當中不少人對陰毛的存在更是不理解，而其實陰毛對於身體有一定好處，帶保護作用，也能預防細菌感染，以下為陰毛4大好處：私處陰毛好處

孤鸞煞

4 化解簡介孤鸞煞，四柱神煞之一，古歌雲：木火逢蛇大不祥，金豬何必強猖狂；土猴木虎夫何在，時對孤鸞舞一場。即：乙巳，丁巳，辛亥，戊申，甲寅，戊午，壬子，丙午等日。命犯孤鸞煞，主婚姻不順，"孤鸞犯日本無兒，一見官星得子奇，運遇旺鄉名姐妹，臨風惆悵綠樓時" 查法：四柱日時同時出現以上任何兩組者為是。用法：具體還需要四柱全盤分析孤鸞星簡介原為薩滿教（此處説的薩滿指的是原始社會時期的薩滿教，不是指清代薩滿教）占卜時的星象名詞。因為孤鸞星是孤鸞星占卜學中眾星之一，所以孤鸞星也是孤鸞星占卜簡稱。古代認為一個人的運氣如一塊表當指針走到不同的位置，人的運勢會有好差不同的表現。